勉強の相棒

私にとって勉強をしている時に、行き詰ったり、一段楽したり、ちょっと勉強に飽きたりしたら欠かせないのがお茶。

元々Ｂｏｓｔｏｎではスタバで勉強していたので、常に温かい飲み物がそばに無いと落ち着いて勉強できなくなってしまったのもあるかもしれません。

また、ここは乾燥しているので物凄くのどが渇くんです。そして、私の部屋は日が当たらない北向きなので特に夜は冷え、じっと座って勉強していると体がかなり冷え、暖かいものが飲みたくなります。

なので私の勉強の相棒は電気湯沸しポット。

左の赤いのは購入１週間ちょいで水漏れをし、使い物にならなくなった元相棒湯（沸しポット）。

右はその後、お湯無し生活に耐えられず購入したちょっと高級な相棒（湯沸しポット）。

ええ、最初の相棒は安いもの買いの銭失いもいいところで、安いからとＴａｒｇｅｔで$20以下で購入。（正確な値段は忘れました）

ちょっとプラスチック臭いけど、使っているうちに気にならなくなるだろうと思っていた矢先、机水浸し事件発生。。。

日曜日の夜の出来事で、これを機会にお茶断ちして、ブリタのみの水生活をしてみるかと思ったのですが。。。

2日で暖かい飲み物が飲めないことに苦痛を感じ、次の週末には歩いて1時間半かかるショッピングモールに行って右の湯沸しポットを購入。

$69と良いお値段しましたが、上部で使い勝手も良く、保温性が無いのと若干煩くとも、かなり活躍してくれる相棒です。　そう、1日に幾度湯を沸かしても壊れません。

色々なティーバックを買ってきて、気分に合わせてお茶を楽しむという贅沢な学生生活を送っております。

アメリカンな甘さを利用する睡眠方法【晩秋～初春】

Rite Adeに針金ハンガーを買いに行ったついでに、こんなものを発見。

ニベアの新作リップバターだそうで、美味しそうなパッケージにやられて買っちゃいました。空腹で買い物をするものじゃないと改めて学びました。。。

が、アメリカーンな甘い香りを除けば手ごろなお値段（$3以下）で、保湿力抜群のよい買い物でした。

柔らかめのバターはシアバター＆アーモンドオイル配合だそうで、控えめな艶と抜群の保湿力で、手入れを怠って出来た唇のひび割れが見事に大人しくなりました。いつもはロクシタンのシアバターバームをリップ代わりに使っているのですが、それに引けをとらぬ保湿力です。

が、問題はどこまでもアメリカーンな甘さ。

砂糖に埋もれたらこんな感じなんだろうなぁと思わせる、頭の痛くなる甘さです。

気温の高い日中に使用すれば、基本が日本人の私は5分でノックダウン。

しかし、肌寒い夜の寝る前に使うと、冷気でこの甘さが少し抑えられ逆にリラックスして眠れます。30分ぐらいで香りは分からなくなるので、温まって寝付いたころには香りも何処へやら（鼻が慣れただけかもしれない）。

翌朝は唇がしっとり、目覚めはスッキリ！かみ締めの癖も緩和され、あごも痛くなーい！と言い事尽くめ。肌寒い日はラベンダーはちょっと爽やかすぎるので、コレぐらいこってりした甘さの方が良いみたいです。

ブランケットが要らなくなるまでは、このうっかり買ってしまったリップが活躍しそうです。

あ、紅茶やコーヒーを飲むときにこのリップを少し唇に塗っていれば、糖質ゼロのなんちゃってキャラメルフレバーが楽しめます。ダイエットにも良いかもしれません　笑

ドライヤーを使わないという選択

あれからずっと同じDream Organicのシャンプー＆コンディショナーを使っていますが、髪の毛が完全に輝きを取り戻しました。

勿論、お風呂上りもしくは半乾きの髪の毛にオイルも使っていますが、以前はオイルを使ってもゴワゴワだったのが、するっと指どおりの良い髪の毛になりました♪

私自身はとても髪の毛の量が多く、少し癖のあるカラーリングした髪の毛で、太さは中といったところ。太い毛と細い毛が半々ぐらいで交じり合っています。

どちらかといえば水分を含みやすいのか、髪の毛を乾かす時間はけっこうかかるほうです。

シャンプーを変えたのを機に、３日後ぐらいにドライヤーも止めてみました
ドライヤーを使い始めたのは、髪の毛を貞子の様に伸ばしていた中学時代。長い＆量が多い髪の毛は濡れたまま寝るとどうしても臭いが発生し、思春期の乙女にはかなり悩みの種だったんです。

そこで、ドライヤーで完全に乾かしてから寝るという習慣ができました。

乾かしてから寝ると、寝癖もつき辛くかなり良かったのですが、その頃から髪の毛が痛むというのを実感するようにもなりました。

それを思い出したので、思いきって止めてみたところかなり良かった様に思います。

寝癖も外に出るときは結んじゃえば気にならないし、今はセミショートの上に乾燥した地域に居るから臭わないだろうという考えの下、実行してみると、翌日の夜まで髪の毛が乾燥しないんです。

よって、ドライヤーを使うことを止めました。

ただ、寝るときに水が滴り落ちるような具合で濡れている場合に限り、ドライヤーで半分だけ乾かして寝ます。

寒くなるといっても、たかが知れている環境下で出来る髪の毛乾燥対策なので、くれぐれも部屋がかなり寒くなる人は、ドライヤーで地肌周辺を乾かすことをお勧めします。頭が冷えて頭痛の素になりかねませんから。

あと、北米極寒の地の様に暖房がガンガンにかかってる部屋では、自然乾燥でも即行で乾くので、ドライヤーを使わない事をお勧めします。Bostonでは寝る直前か出かける直前にシャワーを浴びた時以外では、ドライヤーは使っていませんでした。それでも１時間もすれば綺麗に乾いていたので、半乾きのまま寝ることがまずなかったのです。